Reklamı bağlayın

Bütün istehsalçıların ağıllı saatları istifadəçilərinə sağlamlıqlarını ölçmək üçün yeni seçimlər gətirmək üçün daim təkmilləşdirilir. Nə vaxt Galaxy Watch4, əlbəttə ki, fərqli deyil. Samsung-un bu ağıllı saatları seriyası müvafiq təkmilləşdirmələrlə böyük inkişaf yolu keçib, burada bədəninizin daha dəqiq təhlili üçün daha təkmil sensorlar var. Beləliklə, burada bioloji dəyərləri necə ölçəcəyinizi tapa bilərsiniz Galaxy Watch4. 

Galaxy Watch4 (Klassik) bədən yağını və hətta skelet əzələlərini ölçməyə imkan verən yeni bioelektrik empedans analizi (BIA) sensorunu ehtiva edir. Sensor bədəndəki əzələ, yağ və suyun miqdarını ölçmək üçün bədənə mikro cərəyanlar göndərir. İnsanlar üçün zərərsiz olsa da, hamiləlik dövründə bədən quruluşunuzu ölçməməlisiniz. Bədəninizdə implantasiya edilmiş bir kart varsa, ölçmə aparmayınioskardiostimulyator, defibrilator və ya digər elektron tibbi cihazlar.

Həmçinin, ölçmələr yalnız ümumi sağlamlıq və fitness məqsədləri üçündür. Hər hansı bir tibbi vəziyyətin və ya xəstəliyin aşkarlanması, diaqnozu və ya müalicəsində istifadə üçün nəzərdə tutulmayıb. Ölçmələr yalnız şəxsi istifadəniz üçündür və lütfən nəzərə alın ki, 20 yaşdan kiçiksinizsə ölçmə nəticələri dəqiq olmaya bilər. Ölçmənin ardıcıl və müvafiq nəticələr əldə etməsi və ya nəticələrin daha dəqiq olması üçün o, aşağıdakılara cavab verməlidir: 

  • Günün eyni vaxtında (ideal olaraq səhər) ölçün. 
  • Özünüzü boş bir mədədə ölçün. 
  • Tualetə getdikdən sonra özünüzü ölçün. 
  • Menstruasiya dövrünüz xaricində ölçün. 
  • İdman, duş qəbul etmək və ya saunaya baş çəkmək kimi bədən istiliyinizi yüksəldən fəaliyyətləri etməzdən əvvəl özünüzü ölçün. 
  • Yalnız zəncir, üzük və s. kimi metal əşyaları bədəninizdən çıxardıqdan sonra özünüzü ölçün. 

Bədən tərkibini necə ölçmək olar Galaxy Watch4 

  • Proqram menyusuna gedin və proqram seçin Samsung Sağlamlığı. 
  • Aşağı diyirləyin və menyu seçin Bədən tərkibi. 
  • Əgər burada artıq ölçməniz varsa, aşağı diyirləyin və ya düz qoyun Ölçmək. 
  • Əgər bədən quruluşunuzu ilk dəfə ölçürsinizsə, boyunuzu və cinsinizi daxil etməlisiniz və hər ölçüdən əvvəl cari çəkinizi də daxil etməlisiniz. Basın Təsdiq edin. 
  • Orta və üzük barmaqlarınızı düymələrin üzərinə qoyun ev a Geri və bədən tərkibini ölçməyə başlayın. 
  • Daha sonra siz bədən quruluşunuzun ölçülmüş nəticələrini saat ekranında yoxlaya bilərsiniz. Ən aşağı hissədə siz həmçinin telefonunuzdakı nəticələrə yönləndirilə bilərsiniz. 

Bütün ölçmə prosesi cəmi 15 saniyə çəkir. Ölçmə həmişə mükəmməl olmamalı və ya ölçmə zamanı bitə bilər. Ölçmə zamanı uyğun bədən mövqeyinizin olması vacibdir. Hər iki qolu sinə səviyyəsində qoyun ki, qoltuqlarınız bədəninizə toxunmadan açıq olsun. Əsas və Geri düymələrinə yerləşdirilən barmaqların bir-birinə toxunmasına icazə verməyin. Həmçinin, düymələrdən başqa saatın digər hissələrinə barmaqlarınızla toxunmayın. 

Dəqiq ölçmə nəticələrini əldə etmək üçün sabit qalın və hərəkət etməyin. Əgər barmağınız qurudursa, siqnal kəsilə bilər. Bu halda, barmağınızın dərisini nəm saxlamaq üçün məsələn, losyon tətbiq etdikdən sonra bədən quruluşunuzu ölçün. Daha dəqiq ölçmə nəticələri əldə etmək üçün ölçmə aparmazdan əvvəl saatın arxasını silmək də məqsədəuyğun ola bilər. Siz həmçinin bu funksiyanı ora əlavə etmisinizsə, bədən tərkibinin ölçülməsi menyusuna kafeldən başlaya bilərsiniz.

Bu günün ən çox oxunanları

.